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面对这样的困境，首先要保持冷静，并且采取一些相应的行动来保护自己。以下是一些建议： 1. 保持冷静：尽量不要受到恐吓的情绪干扰，保持冷静的头脑思考问题。 2. 保护自己的安全：确保自己的身体和财产的安全。如果有类似威胁的情况发生，立刻报警，并向警方提供相关证据。 3. 收集证据：保留所有与威胁有关的证据，包括短信、邮件、电话录音等。这些证据将有助于证明威胁的事实，并在需要时提供给警方或法律专业人士。 4. 建立支持网络：告诉身边可信赖的朋友和家人你所面临的困境，寻求他们的帮助和支持。 5. 寻求法律援助：如果威胁持续存在，威胁者的家人继续骚扰你，考虑寻求法律援助。请咨询专业律师，了解你的合法权益和采取的行动。 6. 保持距离：尽量避免与威胁者及其家人的接触，保持安全的距离。避免回应或主动寻求与他们的对话和争论，以免加剧紧张局势。 最重要的是，不要独自承担这个问题，寻求合适的支持和帮助，确保自己的安全和健康。

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